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定年筋トレ (ワニブックスPLUS新書)

  • 作者: 森谷 敏夫
  • 出版社: ワニブックス
  • 発売日: 2018-02-08
  • メディア: 新書
  • ASIN: 4847061241

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nasiusu
2018/04/15
4847061241 定年筋トレ (ワニブックスPLUS新書) 森谷 敏夫(著) 2018/4/15読了。 「継続は力なり」わかちゃいるけど続かない。超メタボな体型を普通に戻した~い!
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